Ден: 22.12.2011
Кремче „Прасковени банани“
Много обичам прости плодови кремчета, при които се усеща всеки един вкус … насладата е наистина голяма 🙂 Необходими продукти: 1-ви вариант ( 8 чаши ): 1-ви слой 6 банана 3 с.л. сурово кокосово масло – предварително разтопено на водна баня 1 ч.л. канела 2-3 с.л. прясно изцеден лимонов сок 2-ри слой 3 големи праскови […]
Прочети още »
Захранване след плодово-чаения режим
ЗАХРАНВАНЕ ВЪЗСТАНОВИТЕЛЕН ПЕРИОД СЛЕД ПЛОДОВО-ЧАEНИЯ РАЗТОВАРИТЕЛЕН РЕЖИМ откъс от книгата на Лидия Ковачева – „Гладът – приятел и лекарство“ „Това е един твърде важен момент след проведените гладни дни за получаване на добър ефект от лечението. Със спиране на храненето уморената храносмилателна система е в почивка, като й се дава възможност за очистване, лечение на […]
Прочети още »
Плодово-чаен разтоварителен режим
ПРАКТИКА НА ПЛОДОВО-ЧАEНИЯ РАЗТОВАРИТЕЛЕН РЕЖИМ откъс от книгата на Лидия Ковачева – „Гладът – приятел и лекарство“ „Много съществено е да се разбере, че за да се поддържа естествената здрава форма на тялото, разтоварителните дни трябва активно да бъдат включени в живота на цивилизования човек като водещ дял в неговата профилактична програма и като лечение. […]
Прочети още »
Райски крем
Необходими продукти за 4 чаши: 400 гр. райска ябълка 1 авокадо 2 с.л. агаве (или мед) 50 гр. кокосово масло – предварително разтопено на водна баня Допълнително се нарязват на парченца: 2 банана 3 кивита прясно изцеден лимонов сок – за намокряне на парченцата плодове (за да не потъмнеят и да се задържат свежи) единият […]
Прочети още »