Нектарче ‘Ароматна наслада’

декември 30, 2011 Няма коментари »

nektarche "Aromatno smuti"


Необходими продукти:

1 връзка копър (заедно с дръжките)
½ или цяло авокадо, за да се получи по-кремообразно и пухкаво питие
прясно изцеден лимонов сок – от ½ лимон
няколко стръкчета мащерка (по възможност – прясна)
няколко листенца джоджен (по възможност – пресен)
2 с.л. студено пресован зехтин
2 чаши вода – най-добре филтрирана или изворна

 nektarche "Aromatno smuti" s kopur, avokado i aromatni podpravki


Начин на приготвяне:

Накъсайте предварително копъра на части, защото иначе има опасност да се омотае около перката на блендера по време на меленето. Смесете всички съставки и пасирайте до фина смес.

nektarche "Aromatno smuti"


Наздраве и за здраве! :)

 

nektarche "Aromatno smuti" s kopur, avokado i aromatni podpravki

Свързани публикации

Остави коментар