годжи бери

Ечемичено нектарче

Ечемичено нектарче

декември 20, 2013 Няма коментари »

Понякога сме гладно-жадни и имаме нужда от нещо лекичко и хранително … и все пак да не е само сочен плод, плътна закуска от комбинирани няколко неща или дори свежа... Прочети още »

Закуска с 5 вида накиснати зърна и семена ;)

Закуска с 5 вида накиснати зърна и семена ;)

ноември 13, 2013 2 Коментара

Обикновено денят ми започва с гореща вода (по-рядко чай) или сочен плод, но има и от „другите“ сутрини … когато имам желание да се нахраня с нещо „по-стабилно“ и засищащо.... Прочети още »

Слънчогледово-годжи мляко

Слънчогледово-годжи мляко

декември 21, 2011 Няма коментари »

Необходими съставки: 1 чаша сурово слънчогледово семе – предварително накиснато за около 4 часа 4 чаши чиста изворна или филтрирана вода 100 гр. годжи берита – предварително накиснати във вода... Прочети още »