зехтин

Зърнено-цветна салата

Зърнено-цветна салата

декември 26, 2011 Няма коментари »

Харесвам цветните салати и понякога ги обогатявам с киноа, просо, зелена елда … Тази салата я направих за трапезата ни на Бъдни вечер. Тя е изключително хранителна и обединява салата... Прочети още »

Кекс с тиква, орехи и ‘райски крем’

Кекс с тиква, орехи и ‘райски крем’

декември 21, 2011 Няма коментари »

Необходими продукти: 80 мл. зехтин 250 мл. вода 300 гр. кафява захар -  разбъркват се, докато захарта се разтопи няколко супени лъжици вода 1 с.л. хлебна сода - содата се... Прочети още »

Броколено-слънчогледов дип

Броколено-слънчогледов дип

декември 19, 2011 2 Коментара

Необходими продукти : 200 гр. слънчогледови семки – предварително накиснати за около 4 часа прясно изстискан лимонов сок 1 авокадо 300 гр. броколи около 1 чаша лешниково мляко ½ връзка... Прочети още »

Сусамов дип или суров тахан

Сусамов дип или суров тахан

декември 19, 2011 Няма коментари »

Необходими продукти : 230 гр. сусам – предварително накиснат за около 4 часа прясно изцеден сок на един цял лимон хималайска сол ½ – 1 чаша  зехтин кориандър кардамон бял... Прочети още »

Патриотична паста

Патриотична паста

декември 19, 2011 Няма коментари »

Продукти за 4 порции : 300 гр. пълнозърнеста паста от ечемик Продукти за сосовете: > бял лютив сос 1 глава чесън ( или 2 глави за по-лют сос ) вътрешната... Прочети още »

Картофи на кръгчета с ядково сирене

Картофи на кръгчета с ядково сирене

декември 19, 2011 Няма коментари »

Необходими продукти за 5 порции : 8 по-големи картофа – сваряват се на пара, като предварително се нарязват на елипси ( по дългата страна ) За ядковото сирене : 150... Прочети още »

Свежи цветни супички „Радост за сетивата“

Свежи цветни супички „Радост за сетивата“

декември 18, 2011 3 Коментара

Бих искала да споделя с вас четири сурови крем супички. Те са лесни за правене, много са вкусни и всяка от тях е с малко продукти, за да може да... Прочети още »

Маска за заздравяване на косата

Маска за заздравяване на косата

декември 3, 2011 Няма коментари »

Косата е добре да се подхранва веднъж седмично, а през зимата – два пъти, като се използват маски, билкови отвари или други лечебни методи. Маската, която искам да споделя с... Прочети още »