сусам
Закуска с 5 вида накиснати зърна и семена ;)
- 13.11.2013
- авокадо
- агаве
- амарант
- банан
- вдъхновение
- годжи бери
- гореща вода
- дюля
- ечемик
- зелена елда
- кленов сироп
- кокосово масло
- конопени семена
- лекота
- ленено семе
- лимец
- мак
- мед
- накисване на зърна
- накисване на семена
- плод
- просо
- Радост
- разумност
- ситост
- стевия
- сурови ядки
- сусам
- умереност
- фурми
- черна киноа
- чиа
Обикновено денят ми започва с гореща вода (по-рядко чай) или сочен плод, но има и от „другите“ сутрини … когато имам желание да се нахраня с нещо „по-стабилно“ и засищащо. Тази рецепта е такава 😉 – хранителна, смес от различни вкусове и помагаща ни да се чувстваме сити по-дълго, като в същото време има лекота […]
Прочети още »
Дните от седмицата свързани с планети, храни, числа, цветове
- 24.01.2012
- Аметист
- аметистов
- бадеми
- бакла
- бамя
- Берилий
- боровинки
- бъбреци
- бяла ряпа
- Венера
- виолетов
- вишни
- вторник
- грах
- грозде
- далак
- дини
- дихателна система
- домати
- ечемик
- желязо
- живак
- жито
- жлъчен мехур
- жълт
- зеле
- зелен
- зелен фасул
- зелена царевица
- злато
- зрял боб
- зряла царевица
- Изумруд
- какао
- калай
- картофи
- кафе
- кестени
- коприва
- краставица
- круши
- лапад
- лешници
- леща
- лобода
- лук
- Луна
- магданоз
- малини
- мандарини
- Марс
- марули
- маслини
- мащерка
- мед
- Меркурий
- мляко
- моркови
- музикален тон До
- музикален тон Ла
- музикален тон Ми
- музикален тон Ре
- музикален тон Си
- музикален тон Сол
- музикален тон Фа
- неделя
- овес
- олово
- оранжев
- орехи
- ориз
- петък
- печурки
- понеделник
- портокали
- праскови
- растително масло
- репички
- розов
- Рубин
- ръж
- Сапфир
- Сардий
- Сардоникс
- Сатурн
- светло син
- сини патладжани
- сини сливи
- Слънце
- слънчоглед
- Смарагд
- смокини
- спанак
- сребро
- сряда
- стафиди
- сусам
- събота
- сърце
- тикви
- тъмно син
- фъстъци
- Халкедон
- хранителна система
- Хризолит
- хрян
- червен
- червени чушки
- черен дроб
- череши
- черна ряпа
- чесън
- четвъртък
- число 1
- число 2
- число 3
- число 5
- число 6
- число 7
- число 8
- число 9
- чубрица
- шипки
- Юпитер
- ябълки
- ягоди
Всеки ден от седмицата е свързан с определени сили и влияния. Имайки знание и съобразявайки се с ритъма на даден ден, енергията, която протича през нас става още по-силна. В понеделник човек ще яде такива храни, които ще развиват неговото въображение. Във вторник ще яде храни, които ще му дадат енергия. В сряда ще […]
Прочети още »
Вкусни малки бонбонки
Продукти, от които се получават около 50 бонбонки по 10-12 гр.: 100 гр. сурово слънчогледово семе 50 гр. сурови лешници 50 гр. сурови орехи 50 гр. суров сусам 100 гр. сушени кайсии 60 гр. стафиди 50 гр. сушени червени боровинки Начин на приготвяне: Накиснете ядките и сушените плодове в хладка вода за няколко часа. След […]
Прочети още »
Орехово-сусамено мляко
Съставки: 1 чаша сурови орехи – предварително накиснати във вода за около 8 часа ½ чаша суров сусам – предварително накиснат за около 4 часа 4 чаши чиста изворна или филтрирана вода щипка хималайска сол стевия канела Приготвяне: В блендер смелете орехите, сусама и водата. Прецедете сместа през торбичка за ядкови млека или марля. Добавете […]
Прочети още »
Оранжева радост
Обичам тиква. Още повече обичам сурова тиква. А най- много обичам оранжева торта със сурова тиква 🙂 … Оранжево небето, оранжево морето, оранжева тревата, оранжев и градът, с оранжевите майки, оранжеви дечица, оранжеви китари, оранжево звънят … Необходими продукти: За блата: 230 гр. кокос ( 1 по-голям кокосов орех или 2 малки ) 150 гр. […]
Прочети още »
Сусамов дип или суров тахан
Необходими продукти : 230 гр. сусам – предварително накиснат за около 4 часа прясно изцеден сок на един цял лимон хималайска сол ½ – 1 чаша зехтин кориандър кардамон бял пипер прясна мащерка ( ако нямате, може да използвате и сушена ) лют червен пипер – за поръсване от горе за украса – маслини Начин […]
Прочети още »